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Prévention : Retrouvez nos derniers articles, classés par thèmes, Forme et Santé.
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Ostéoporose : quels sont les symptômes ?
L'ostéoporose concerne presque un quart des femmes autour de 65-70 ans. Maladie du style de vie, elle peut être prise en charge efficacement - si on la repère à temps. Mais quels sont les symptômes de l'ostéoporose ?
Gare aux risques insoupçonnés des médicaments !
Alors qu'ils devraient guérir ou maintenir en forme, les médicaments peuvent nuire. Quatre à cinq médicaments par jour, c'est en moyenne ce que consomme une personne de plus de 70 ans. Parce que le nombre de maladies augmente avec l'âge, les ordonnances s'allongent. En conséquence, après 80 ans, 20% des hospitalisations incombent aux effets indésirables des médicaments, ce qui représente un véritable problème de santé publique en France et dans les pays à démographie vieillissante.
Troubles de la mémoire : comment savoir si c'est la maladie d'Alzheimer ?
Comment faire la différence entre des troubles de la mémoire bénins et ceux qui annoncent une véritable maladie d'Alzheimer ? Le test des 5 mots permet au médecin de faire rapidement la distinction.
Soucis, déprime, angoisse ... comment la philo-thérapie peut-elle vous aider ?
Quand on a des soucis, des difficultés à vivre, que l'on déprime parfois jusqu'à la dépression, ou que l'on vit des angoisses, la psychothérapie est d'une grande aide. Mais la philosophie, elle aussi, peut avoir une richesse à apporter. Sous forme de philo-thérapie ? Interview de Brigitte Aïache, philosophe et philo-thérapeute...
Le rire, c'est excellent pour le coeur
Rire, simplement entre amis ou devant un film comique, c'est bon pour le moral. Les résultats d'une étude qui vient d'être présentée à Paris lors du Congrès de la Société européenne de cardiologie, montrent que le rire est aussi excellent pour les artères, ce qui protège notre système cardiovasculaire.
Consommez-vous la bonne dose de protéines ?
Saviez-vous qu'en général, nous consommons trop de protéines ? Les recommandations voudraient que les protéines représentent environ 10% de notre apport calorique quotidien, mais nous en consommons plutôt 16%. Que savez-vous vraiment sur les protéines ?
L'exercice physique contre les AVC, même invisibles
Une étude vient de montrer que l'exercice physique protège contre les AVC, même ceux que l'on ne détecte pas.
Vieillissement de la vue : la presbytie en 10 questions
Vous tenez votre journal à bout de bras ? C'est normal, vos yeux ont des difficultés d'accommodation car votre cristallin vieillit. C'est notre lot à tous, même si la presbytie se manifeste plus ou moins tardivement selon les personnes. 10 questions autour de la presbytie.
L'arthrose des doigts
Contrairement à une opinion répandue, les douleurs de l'arthrose des doigts finissent par disparaître avec le temps. Le point sur cette maladie douleureuse, l'arthrose des doigts, qui déforme l'articulation des doigts...
Comment se protéger contre la maladie d'Alzheimer ?
Une grande étude européenne publiée dans le British Medical Journal montre que certains facteurs de risque pour la maladie d'Alzheimer sont modifiables. Qu'est-ce que cela signifie pour nous ?
Quand faire doser mon cholestérol ?
Certaines périodes de la vie, certaines habitudes et certaines maladies doivent motiver à faire doser son taux de cholestérol. A défaut, l’excès de cholestérol vous expose aux maladies cardiovasculaires en raison d’un épaississement des parois des artères. Rappelons que l’excès de cholestérol ne s’accompagne, au début, d’aucun symptôme, jusqu'au jour où les complications cardiovasculaires se manifestent (infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral) !
Comment vivre l'intolérance au lactose ?
Loin d'être rare, l'intolérance au lactose provoque des symptômes pour le moins désagréables : maux de ventre, diarrhées, etc. Que faire si vous ne supportez pas le lactose ? Que pouvez-vous manger ? Faut-il bannir les produits laitiers ?
Mes médicaments et mes petits arrangements
Peut-on écraser les comprimés, ouvrir les gélules, les diluer dans un peu de lait, etc... ? Pas toujours. La présentation d’un médicament (la galénique) n’est pas le fruit du hasard. Elle est étudiée et voulue, comme par exemple l’enrobage spécial de certains comprimés qui sert à retarder l’absorption du principe actif. Petite revue de ce que l’on peut faire et ne pas faire avec ses médicaments.
Bougez contre le cancer du sein !
Avoir une activité physique régulière, même très modérée comme par exemple une demi-heure de marche active tous les jours, est particulièrement bénéfique contre le cancer du sein. Les preuves s’accumulent aussi démontrant qu’après un cancer du sein, l’exercice physique diminue fortement le risque de récidives.
Accidents domestiques : attention, les risques changent avec l'âge
Les accidents de la vie domestique sont la première cause de mortalité accidentelle en France, toutes classes d'âges confondues. Les enfants et les personnes âgées sont les plus exposés, mais ce sont les seniors qui paient le plus lourd tribu en terme de gravité et de mortalité. De plus, dans le domaine de la prévention, ce qui est bien pour un enfant ne l'est pas forcément pour une personne âgée et fragile.
Acouphènes : des solutions existent
Les acouphènes, ces bruits "fantômes" qui hantent les oreilles de ceux qu'ils touchent, sont relativement mal connus, même par les médecins. Faisons le tour de quelques idées recues... et pourtant fausses.
Le yaourt, c'est bon pour la digestion ?
Le yaourt est une préparation à base de lait fermenté. Ce produit laitier contient des bactéries vivantes, et c'est un sérieux avantage pour la digestion. Explications.
Mon chien prend grand soin de ma santé !
Moins de consultations et d'hospitalisations, baisse du risque d'accident cardiovasculaire, de surpoids, d'insomnie ou de troubles de l'humeur ? Merci le chien !
Cancer : quels sont les signaux d'alerte des 5 principaux cancers ?
Cancer du sein, de la prostate, du poumon, du côlon et de la peau, connaissez-vous leurs symptômes d'alerte respectifs ? Les connaître constitue un avantage certain car plus on agit tôt, plus les traitements sont efficaces et plus les chances de guérison sont élevées.
Pourquoi ai-je mal à la tête ?
Avoir mal à la tête ne signifie pas forcément que l'on souffre de migraine. Le mal de tête peut avoir bien d'autres origines. Explications sur les causes possibles du mal de tête, appelé aussi céphalées...
J'ai des palpitations : c'est grave, docteur ?
Nous sommes nombreux à avoir ressenti des palpitations. La plupart du temps, elles sont vraiment bénignes. Mais dans certains cas, il vaut mieux consulter rapidement. Comment savoir ?
Ecouter de la musique, c'est bon pour le coeur !
Ecouter de la musique est bon pour le moral mais aussi pour la santé du coeur. La musique apaise également la douleur et l'anxiété. Alors n'hésitez pas, écoutez quotidiennement vos musiques préférées...
Mon alimentation anti-cholestérol en 10 lecons
On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol ? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires. Et ca marche : les mesures diététiques permettent efficacement de faire baisser le taux de cholestérol. Bien mené, le régime peut entraîner une diminution du taux de cholestérol allant jusqu'à 15% !
Douleur au genou : Et si c'était une arthrose du genou ?
L'arthrose du genou ou gonarthrose est une cause fréquente de douleur au genou. A quoi est due cette affection ? Comment se manifeste exactement l'arthrose du genou ? Enfin, peut-on soulager l'arthrose du genou, voire prévenir les poussées douloureuses ?
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